聽(tīng)說(shuō)了嗎？最近有一個(gè)自帶沙塵的冷空氣來(lái)襲啦，自帶特效的冷空氣果然不負(fù)“流氓2型”的稱號(hào)。隨著冬季的來(lái)臨，寶貝們感冒、皮膚干燥等一系列問(wèn)題就隨之而來(lái)。特別是遭遇霧霾的時(shí)候，小寶貝們的抵抗力不足自是抵不住霧霾的侵襲啦。小編請(qǐng)來(lái)了育嬰師為寶爸寶媽們分享冬季皮膚該如何護(hù)理以及該如何應(yīng)對(duì)霧霾。

　　寶貝們冬季皮膚該怎樣護(hù)理

　　合理的使用護(hù)膚產(chǎn)品

　　冬天空氣干燥，濕度較低，因?yàn)閷殞毱つw對(duì)外界適應(yīng)能力弱，容易皮膚干燥。育嬰師提示：在干燥的秋冬天，在洗澡或者洗臉的時(shí)候，水溫不能太高，用嬰兒專用的沐浴露，之后，可以給寶寶涂一潤(rùn)膚霜，有效起到鎖住水分的作用。

　　多吃蔬菜水果、及時(shí)補(bǔ)充水分

　　皮膚干燥與皮膚的失水有一定的聯(lián)系，平時(shí)要記得給寶寶及時(shí)補(bǔ)充水分，適時(shí)的飲用白開(kāi)水。另外多食用一些蔬菜、瓜果、豆制品、牛奶等補(bǔ)充肌體和皮膚的水分喪失。如果寶寶有挑食、偏食的不良飲食習(xí)慣，寶爸寶媽們要及時(shí)幫寶寶糾正。

　　營(yíng)造保濕的家居環(huán)境

　　為避免寶寶皮膚干燥，居家環(huán)境的溫度不能太高，注意經(jīng)常開(kāi)窗換氣，保持室內(nèi)空氣流通，也要保證房間的空氣濕度，可以在室內(nèi)多樣一些植物等。

　　寶爸寶媽們?cè)撊绾蔚钟F霾呢

　　減少出門(mén)次數(shù)

　　前面說(shuō)到霧霾吸入越多危害越大，相應(yīng)的對(duì)成人，尤其是寶寶危害更大。小寶貝們通常沒(méi)有自我保護(hù)意識(shí)，會(huì)做大幅運(yùn)動(dòng)，吸入較多的霧霾。因此育嬰師建議合肥的寶爸寶媽們?cè)陟F霾天減少帶寶寶出門(mén)的次數(shù)。選擇霧霾減少、沒(méi)什么風(fēng)的時(shí)候出行，可以減少寶寶吸入霧霾的量，減少讓小寶貝生病的概率。

　　注意個(gè)人衛(wèi)生

　　孩子外出回家以后，一定要第一時(shí)間洗臉、漱口、清理鼻腔，去除污染殘留物的附著，把危害降到最低，但是在清理鼻腔的時(shí)候千萬(wàn)要注意，不要傷害到鼻粘膜。記得用溫水洗臉，更加能夠清洗干凈。

　　在室內(nèi)適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)

　　戶外空氣差就決定不開(kāi)窗通風(fēng)了？這可不行喲。合肥育嬰師說(shuō)：完全的緊閉門(mén)窗并不可取，若室內(nèi)有致病菌并且在不斷繁殖達(dá)到一定濃度也會(huì)引發(fā)寶貝生病的。當(dāng)遇到霧霾天時(shí)，可選擇風(fēng)力較小、污染指數(shù)較低、陽(yáng)光充足的時(shí)刻通風(fēng)。通風(fēng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，保持在15~20分鐘即可?；蛘哂袟l件的可以選擇使用室內(nèi)空氣凈化機(jī)，也可清除室內(nèi)的霧霾和有害顆粒物。

　　為寶寶準(zhǔn)備防護(hù)用品

　　說(shuō)到霧霾很多家長(zhǎng)第一反應(yīng)就是為寶寶佩戴口罩，但其實(shí)市面上的許多口罩包括兒童口罩大多都是為3歲以上兒童設(shè)計(jì)、適用的。若用這個(gè)給寶貝防護(hù)的話可能會(huì)起不到防護(hù)作用并且會(huì)有窒息風(fēng)險(xiǎn)。另外小寶貝們大多不喜歡戴口罩，戴了也有很大幾率會(huì)被拿掉。因此可以準(zhǔn)備一些例如圍巾之類，寶寶喜歡并且可以起到一定遮擋防護(hù)作用的物品來(lái)起到防御作用?！　?/p>

     育嬰師溫馨提示：冬季護(hù)膚保濕真的尤為重要喲。可以減少寶寶皮膚疾病的發(fā)生。霧霾的產(chǎn)生是我們無(wú)法控制的。合肥的寶爸寶媽們只能調(diào)整自己的狀態(tài)。給寶寶一個(gè)健康的環(huán)境，既然無(wú)法控制那只有盡自己所能呵護(hù)好寶寶的健康！