撫觸按摩對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)非常重要

　　皮膚是人體接受外界刺激的最大感覺(jué)器官，是神經(jīng)系統(tǒng)的外在感受器。而三歲之前的小寶寶，皮膚中的觸覺(jué)器官比成年人要多5倍以上。嬰兒時(shí)期的寶寶主要通過(guò)觸摸感受這個(gè)世界，和外界互動(dòng)交流，這也就是為什么當(dāng)他們感到不安時(shí)，更需要父母的擁抱和愛(ài)撫。

　　撫觸按摩對(duì)寶寶好處多多

　　刺激生長(zhǎng)激素的分泌，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)免疫力；促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，大腦發(fā)育；促進(jìn)胃腸道消化，對(duì)緩解脹氣和腸絞痛也有一定幫助哦；有助于睡眠；

　　安撫情緒，舒緩身體和心理的緊張；促進(jìn)親子關(guān)系、增進(jìn)親子間的情感依戀，更是一種愛(ài)的傳遞。

　　撫觸前要做好的準(zhǔn)備

　　（1）營(yíng)造舒適的環(huán)境：

　　可以放一些輕柔的音樂(lè)，室溫調(diào)到適合寶寶的28°C，月嫂要取下身上的飾品（如果指導(dǎo)新手爸媽記得讓他們?nèi)∠律砩系娘椘芬悦鈩潅麑殞殻Ｒ话闱闆r，寶寶都喜歡在溫暖、安靜、通風(fēng)的地方進(jìn)行撫觸。可以選擇在家里的落地窗前、地上、有墊子的桌子上、床上等進(jìn)行。

　?。?）開(kāi)始前的撫觸禮儀：

　　開(kāi)始之前月嫂要教爸爸媽媽要和寶寶說(shuō)說(shuō)話，交流感情。數(shù)據(jù)表明，沒(méi)有個(gè)人意識(shí)的這幾年才是對(duì)人格養(yǎng)成最重要的時(shí)刻。

　?。?）必備物品：

　　隔尿墊、干凈的浴巾，嬰兒油（或冷榨植物油）、紙尿褲、潤(rùn)膚露、玩具、干凈的衣物。

　　這些東西要提前準(zhǔn)備好，不然萬(wàn)一屎尿橫飛的這就非常尷尬了。

　　嬰兒撫觸方法看過(guò)來(lái)

　　頭面部（舒緩面部緊繃）：

　　從前額中心處用雙手向外推壓，并在下頜部同樣用雙手拇指向耳前劃出一個(gè)微笑狀。手指從頭頂部捋至耳后乳突部，避開(kāi)囟門。

　　胸部（順暢呼吸）：

　　雙手放在嬰兒兩側(cè)肋緣，右手向右斜上方劃向?qū)殞氂壹?，?fù)原，左手以同樣方法進(jìn)行，避開(kāi)乳頭。

　　腹部（有助于胃腸循環(huán)）：

　　避開(kāi)臍部，按順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共俊?/p>

　　上肢（增強(qiáng)肢體靈活性）：

　　用一只手捏住其中一只胳膊，從上臂到手腕部輕輕擠捏、揉搓。用四指按摩手背，并用拇指從手掌心按摩至每一根小手指，另一側(cè)上肢重復(fù)同樣動(dòng)作。

　　下肢（增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性）：

　　按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿及腳部，擠捏揉搓，反反復(fù)復(fù)，然后用四指按摩腳背，并用拇指從腳后跟按摩足心至腳趾。

　　背部（放松背部肌肉）：

　　雙手平放背部，橫向、縱向從頸部向下按摩至骶尾部。

　　實(shí)際撫觸順序不一定要嚴(yán)格遵循從頭到腳，從左到右的順序，大家可以根據(jù)寶寶的感受來(lái)調(diào)節(jié)，譬如寶寶更接受從足部腿部開(kāi)始按摩，也是可以的。甚至也可以自創(chuàng)幾個(gè)寶寶喜歡的動(dòng)作，都是沒(méi)問(wèn)題的哦。