初為人母時，孕媽們總是格外激動。為了肚子里的小人能夠健康成長，在生活中處處小心。而且，很多孕媽都處于緊張狀態(tài)，對未知事物很恐慌，生怕自己一個不小心就影響到腹中胎兒的發(fā)育和成長！

輻射問題，更是備受關(guān)注?！皯言兄笠┓垒椛浞钡脑掝}一直存在爭議，除此之外，人們還一直在探討：生活中哪些輻射對孕婦影響比較大？ 

首先，我們來了解一下生活中可以接觸到的輻射，是否對孕媽存在危害？

01.家用電器

各種家用電器方便了我們的生活，如吸塵器、電磁爐、微波爐、烤箱、電腦、電視、電腦、Wi-Fi等，是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊徊糠?。但同時，這些電器也會產(chǎn)生很多電磁波，特別是孕婦會擔(dān)心這些電磁波對自己身體有輻射，從而影響到胎兒健康。

其實，我們接觸到的家用電器，所產(chǎn)生的電磁波屬于非電離輻射，可以讓物質(zhì)內(nèi)的分子運動。正常使用情況下，是不會對人體產(chǎn)生危害的，不需要過分擔(dān)心。

02.手機

手機是我們最常接觸到的物品，很多人可以說是手機不離手的狀態(tài)。而很多女性在懷孕之后，因為擔(dān)心手機輻射，所以盡量避免使用手機，特別是老一輩人總認(rèn)為手機輻射非常大，又長期裝在身上，危害可想而知。

大家對手機的誤解太深了，手機輻射也屬于非電離輻射，輻射量非常小，正常使用不會對人體造成傷害。不過也不要長時間玩手機，不然眼睛會酸疼。

03.安檢X光輻射

安檢X光產(chǎn)生的輻射屬于電離輻射，不過安檢儀的輻射量是非常低的，而且我們通常是從X光的側(cè)面通過，即使在地鐵旁站一個小時，人體所吸收的劑量也不超過千分之一。所以，放心的過安檢吧，孕婦根本不必擔(dān)心。

穿防輻射服、放仙人掌可以防止輻射？

很多孕媽到了育嬰店，經(jīng)常會被店員推銷買防輻射服，一聽到對胎兒好，二話不說就刷卡。但事實是，孕婦防輻射服什么也防不了，穿上它只有一個好處，那就是讓別人知道你是孕婦，沒事讓個座啥的。孕媽們不要再被忽悠了哈。

首先，電腦產(chǎn)生的輻射對身體沒有傷害，根本不需要防。其次，植物真的不能反輻射。用來裝扮家里是可以的，如果是為了防輻射，那真的是白費力氣。生活中需要孕媽格外提防的輻射源是什么呢？答案：香煙。

吸煙有害健康，不僅對吸煙的人有危害，對身邊的二手煙民也有害。而孕期吸煙和被動吸煙會增加流產(chǎn)、早產(chǎn)、低出生體重、宮外孕、胎膜早破、前置胎盤的風(fēng)險，所以，孕期非常忌諱煙。

各位孕媽們，懷孕后不但要保證自己不吸煙，還要避免去到二手煙的場所，這樣才是對胎兒最負責(zé)任的表現(xiàn)。經(jīng)常吸煙的準(zhǔn)爸爸們務(wù)必提前戒煙。