母乳媽媽十有八九都經(jīng)歷過(guò)乳頭疼痛，寶寶吃奶的時(shí)候簡(jiǎn)直和上刑似的，有的媽媽能咬著牙堅(jiān)持過(guò)來(lái)，還有一些媽媽實(shí)在扛不住就只好選擇斷奶了。造成乳頭疼痛的原因是什么，又應(yīng)該怎么處理呢？正在飽受乳頭疼痛折磨的媽媽們接著往下看吧，還未經(jīng)歷這種痛苦的媽媽們也可以看一下，防患于未然。

       首先，我們先來(lái)具體分析一下引起喂奶后乳頭疼痛的原因有哪些：

       一、乳頭疼痛的最常見(jiàn)原因是由于嬰兒吸吮不當(dāng)引起。嬰兒含吮乳頭時(shí)未將足夠的乳暈部分含入口腔內(nèi)，而僅僅是含住了乳頭的頂部，這樣反復(fù)的吸吮導(dǎo)致乳頭疼痛。

       二、當(dāng)嬰兒吸吮時(shí)，母親感到乳頭呈針刺樣疼痛，有可能是發(fā)生了乳頭皸裂。發(fā)生乳頭皸裂的原因有：嬰兒含吮不當(dāng)、在母親的乳頭上涂抹酒精和肥皂、或由于嬰兒口腔運(yùn)動(dòng)功能失調(diào)所致。

       從以上總結(jié)的原因中我們能看出，乳頭疼痛、乳頭皸裂的原因都與嬰兒的不正確含吮乳頭有關(guān)，因此媽媽們掌握正確的哺乳姿勢(shì)是預(yù)防乳頭疼痛的關(guān)鍵。

       正確的喂奶姿勢(shì)是寶寶的頭肩臀呈一條直線，寶寶睡覺(jué)的時(shí)候，蜷縮著確實(shí)很舒服，但吃奶蜷縮著就不怎么舒服啦，而且會(huì)有堵到鼻子的風(fēng)險(xiǎn)！當(dāng)寶寶和媽媽胸貼胸腹貼腹，就是說(shuō)咱寶寶在吃奶的時(shí)候要和媽媽緊緊挨著。臉和身體要朝同一個(gè)方向。

       喂奶每天要喂那么多次，而且每次的時(shí)間也不短。要是沒(méi)有個(gè)很好的支托，長(zhǎng)期這么下來(lái)，腰酸背痛肯定免不了。不僅如此哦，僵硬的姿勢(shì)還會(huì)把緊張感傳達(dá)給小寶寶，小寶貝也可能會(huì)緊張哦。如果大姿勢(shì)做對(duì)了，恭喜你第一關(guān)闖關(guān)成功！先別急著得意，之后還有更難的等著你：

       正確的含乳姿勢(shì)是張大嘴含上乳房是正確的做法，如果只張開(kāi)一點(diǎn)點(diǎn)，靠媽媽硬塞。那估計(jì)乳頭免不得還是得要疼一下。很多地方都會(huì)說(shuō)：要含住大部分乳暈。這個(gè)其實(shí)并不完全準(zhǔn)確，每個(gè)人的狀況都不一樣，有人的乳暈大，有人小。所以不用糾結(jié)“大部分”這個(gè)事情，只要寶寶張大嘴含上乳房就好。

       每個(gè)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的媽媽都是偉大的，想要減輕哺乳時(shí)的痛苦，媽媽不妨嘗試以下方法：

1.保護(hù)乳房。不要在寶寶特別饑餓的時(shí)候喂奶，平常喂完奶后，擠幾滴乳汁均勻地涂在乳頭，可以保護(hù)乳頭。

2.熱敷。堅(jiān)持熱敷可以通乳腺，減輕疼痛。

3.采用正確的哺乳姿勢(shì)。寶寶嘴巴應(yīng)含住母親乳暈的大部分，否則不利于哺乳。